Gesundheit und Wellness für die Frau

Im Laufe des Lebens durchläuft eine Frau unterschiedlichen Phasen. Angefangen mit der Pubertät, über die Zeit als erwachsene fruchtbare Frau, über die Wechseljahre bis hin zur reifen, lebenserfahrenen Frau. All diese Phasen bringen Änderungen sowohl in körperlicher als auch in seelischer Form mit. Und nicht nur diese beschriebenen großen Lebensphasen bringen Änderungen mit sich. Der Alltag in der heutigen Zeit ist gekennzeichnet von Stress, Termindruck, hohen Anforderungen und vielen Änderungen in privater und beruflicher Hinsicht.